上身比例长的人什么命理(难以长成“大高个”的孩子)

文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

身高永远都是家长很关心的问题，毕竟孩子的身高不仅与自身的营养、家长的养育有关，还是一种竞争力。

身高低的孩子，未来在求职和婚恋方面都会比较吃亏。

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不过，孩子的身高与遗传及未来的饮食有很大关系，很多家长在孩子成年的时候才发现他们可能长不高了，实际上却忽略孩子身体从小给出的暗示。

难成为“大高个”的孩子，小时候身体会有这些表现

?脚小

人脚的大小与身高也是有一定关系的。

警察总是会根据脚印的大小来确定嫌疑人的身高，而且医学上还存在着这样的公式：

利用脚掌长度，测量身高
男性：y =93.55+3.26x，女性：y=130.53+1.41x
利用脚掌宽度，推测身高
男性：y =130.79 +4 .18 x ，女性 ：y =137.99 +2 .72x 。

这也说明，人的脚越长越宽，身高可能更高，虽说脚的大小在成长的过程中，受很多因素的影响，但是小孩子处于的环境的比较单纯和相似。

如果家长发现自家孩子的脚比其他孩子的小，可能需要在其他方面对孩子的身高多用点心了。

?身材比例较差

除了孩子的脚长，他们身体其他部位的比例也与身高有很大的关系：

腿比上半身长的人与腿和上半身五五分的人相比，不管是在实际身高上还是在视觉身高上，都更有优势。

因此，如果家长发现自家娃的身体五五分，也需要注意了。

?有早熟的信号

早熟也是影响孩子身高的一大重要因素：

很多早熟的孩子生长发育得比较快，很具有迷惑性，让家长觉得自己的孩子将来更够长得更高，可实际上，他们生长发育的时间短，将来很容易长不动，被同龄人反超。

早熟的男孩身体在9岁之前会出现第二性征，女孩则在8岁之前出现：

男孩会有长喉结、变声、长胡子的情况；女孩子则会来例假，胸部开始发育等。

孩子身材的比例，才出生就注定，家长无法改变。

想让孩子长高，可以从早熟方面入手

?控制孩子体重

肥胖是最容易引起早熟的，特别是对于女孩子而言，脂肪细胞能将身体的其他激素转换为性激素，导致孩子的身体过早发育，也因此出现过早闭合的情况。

平时少让孩子吃多油、多糖、多盐的食物，注意运动，能很好地控制体重。

?注意生活中的增塑剂

增塑剂这种化学物品也是引起孩子早熟的一个因素，它大量存在于各种柔软的塑料中，比如童鞋、自行车把手、自行车坐垫等等。

除了增塑剂，家长还要注意让孩子远离各种污染严重的地方，否则也可能引起他们身体的早熟。

平时孩子生病的时候，各种激素药也要少用，比如阿莫西林、头孢等等。

?注意睡眠

晚上开灯睡觉时，孩子不仅睡不好，抑制了生长激素的分泌。

而且灯光本身就会导致身体褪黑素的减少，使生长激素变少，性激素分泌增加，导致孩子早熟。

家长不要为了孩子长高，而做一些错误的选择

?偏方

有的家长害怕孩子长不高，会给他们使用各种民间偏方，比如草药、鱼胆、鸡胆、蛇胆之类的。

很容易让孩子身体感染其他的细菌和寄生虫等。

?保健品

电视台播放的各种增高的药，家长也不可相信，以免又浪费钱又伤害孩子身体。

?拉扯孩子的胳臂和手臂

还有的家长在孩子小时候，想通过拉扯他们的手臂和腿部来促进发育，这也很容易使娃的身体受伤，而且还没有用。

如果觉得孩子有长不高的风险，不如带他们去医院看看，测下骨龄，这是比较稳妥、高效的做法。